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对着镜子用小眉刷轻刷双眉,以除去粉剂及皮屑。2、走路脚尖着地,当一只脚脚跟触碰地面时,另一只脚立即提起,再用脚尖走路。此外,洗发后清理头发,花的时间应是洗发的两倍。

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男性尤其要预防肥胖,肥胖不仅是冠心病、糖尿病的高危因素,更是男性性福生活的重大障碍:体重每增加5公斤,其生殖器就会缩短1厘米!在地面躺下,把你的腿支在床上或者椅子上,慢慢地弯曲背部,抬起你的头,双肩,然后是上背部,然后再慢慢放低。4、洗完脸不要任由它自然风干,这样会造成皮肤缺水。

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